Iskanje
Redna telesna dejavnost v vseh življenjskih obdobjih vpliva na to, kakšno bo naše življenje v starosti. Zgolj zavedanje, da je vsakodnevna rekreacija koristna, pa verjetno ni dovolj. Kako poiskati motiv za redno hojo in tek in v tem tudi uživati? Katere dejavnosti in vaje so najbolj koristne, da v starosti ne bi imeli težav z ravnotežjem in gibčnostjo? Svetuje profesor športne vzgoje Urban Praprotnik.
Redna telesna dejavnost za kakovostno življenje v starosti
Redna telesna dejavnost v vseh življenjskih obdobjih vpliva na to, kakšno bo naše življenje v starosti. Zgolj zavedanje, da je vsakodnevna rekreacija koristna, pa verjetno ni dovolj. Kako poiskati motiv za redno hojo in tek in v tem tudi uživati? Katere dejavnosti in vaje so najbolj koristne, da v starosti ne bi imeli težav z ravnotežjem in gibčnostjo? Svetuje profesor športne vzgoje, tekaški trener in kolumnist Urban Praprotnik.
Redna telesna dejavnost v vseh življenjskih obdobjih vpliva na to, kakšno bo naše življenje v starosti. Zgolj zavedanje, da je vsakodnevna rekreacija koristna, pa verjetno ni dovolj. Kako poiskati motiv za redno hojo in tek in v tem tudi uživati? Katere dejavnosti in vaje so najbolj koristne, da v starosti ne bi imeli težav z ravnotežjem in gibčnostjo? Svetuje profesor športne vzgoje Urban Praprotnik.
Redna telesna dejavnost za kakovostno življenje v starosti
Redna telesna dejavnost v vseh življenjskih obdobjih vpliva na to, kakšno bo naše življenje v starosti. Zgolj zavedanje, da je vsakodnevna rekreacija koristna, pa verjetno ni dovolj. Kako poiskati motiv za redno hojo in tek in v tem tudi uživati? Katere dejavnosti in vaje so najbolj koristne, da v starosti ne bi imeli težav z ravnotežjem in gibčnostjo? Svetuje profesor športne vzgoje, tekaški trener in kolumnist Urban Praprotnik.
Droži, kislo zelje in repa, kefir, jogurt, kombuča, pesa in tobak ...
25 min • 16. 12. 2025
V nepravdnem zapuščinskem postopku se razdeli dediščino med oporočne ali zakonite dediče, volilojemnike in morebitne upnike. Kdaj nastopi zakonito dedovanje in kako na delitev dediščine vpliva oporoka? Kakšen davek se plača na dediščino? Kaj je lahko predmet dedovanja in kaj pomeni izločitev v korist potomcev? Kako se dedič odpove dedovanju? Gostja petkovega Svetovalnega servisa bo odvetnica Sonja Dolinar. Zapišite vprašanje na spletni strani prvi.rtvslo.si, pišite na elektronski naslov prvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo.
25 min • 12. 12. 2025
December ni le najbolj prazničen in okrašen, ampak tudi najbolj dišeč mesec leta. Prava slovenska potica, cimetove zvezdice, medenjaki in božični sadni kruh so le nekatere od priljubljenih slaščic, ki ob praznikih zadišijo iz marsikatere kuhinje. Da bodo letos še boljše, ravno prav rahle, odličnega okusa in zapeljivega videza, bo v četrtkovem Svetovalnem servisu na Prvem poskrbela Mateja Verbovšek, učiteljica slaščičarstva z BIC Ljubljana. Tudi sami lahko dodate svoj priljubljeni recept ali zastavite vprašanje: pišite nam na prvi@rtvslo.si, prek obrazca na spletni strani Prvega ali pokličite med oddajo.
27 min • 11. 12. 2025
Rak prostate je najpogostejši rak pri moških v Sloveniji, letno za njim zboli okoli 1600 oseb. V sredinem Svetovalnem servisu bomo govorili o simptomih, ki kažejo nanj in testih, s katerimi ga odkrivajo, med drugim tudi o testu Stockholm3, ki predstavlja pomemben korak naprej v diagnostiki raka. Več nam bo v oddaji povedal Jošt Janša dr. med., spec. urologije, ki mu boste lahko zastavili tudi svoja vprašanja.
27 min • 10. 12. 2025
Sindrom policističnih jajčnikov je najpogostejša hormonska motnja pri ženskah v rodnem obdobju in najpogostejši vzrok neplodnosti pri ženskah z motnjami menstrualnega cikla. Ženska opazi čezmerno poraščenost moškega tipa, aknavost, izpadanje las, nekatere presnovne motnje in druge težave. Sindrom se pojavlja družinsko, in sicer pri od 5 do 10 odstotkih žensk v rodni dobi. O sindromu policističnih jajčnikov bomo govorili v torkovem svetovalnem servisu, na vaša vprašanja bo odgovarjala prof. dr. Mojca Jensterle Sever, dr. med., s Kliničnega oddelka za endokrinologijo, diabetes in presnovne bolezni UKC Ljubljana. Pokličite ali nam pišite.
26 min • 09. 12. 2025
