Iskanje
Strokovnjakinja za prehrano Anja Pristavec o uravnoteženosti praznične hrane
Prazniki so pred vrati in to je čas, ko si radi postrežemo s čim okusnim, s čim posebnim in se nekoliko redkeje vprašamo o vplivu zaužitega na zdravje. Glavna težava praznične hrane je, da je izjemno visoko kalorična, ob tem pa vsebuje relativno malo vitaminov, mineralov in vlaknin. Ne razumite nas narobe, prav nič ni napak, če se za praznike malce razvajamo in trkati na vest zaradi nekaj dobrot, ki praznikom pritičejo, nikakor ni naš namen, vseeno pa velja omeniti, da obstaja način, kako praznične obroke vsaj malce uravnotežiti in hkrati ohraniti njihov praznični značaj, poudarja inženirka prehrane, mag. Anja Pristavec.
Strokovnjakinja za prehrano Anja Pristavec o uravnoteženosti praznične hrane
Prazniki so pred vrati in to je čas, ko si radi postrežemo s čim okusnim, s čim posebnim in se nekoliko redkeje vprašamo o vplivu zaužitega na zdravje. Glavna težava praznične hrane je, da je izjemno visoko kalorična, ob tem pa vsebuje relativno malo vitaminov, mineralov in vlaknin. Ne razumite nas narobe, prav nič ni napak, če se za praznike malce razvajamo in trkati na vest zaradi nekaj dobrot, ki praznikom pritičejo, nikakor ni naš namen, vseeno pa velja omeniti, da obstaja način, kako praznične obroke vsaj malce uravnotežiti in hkrati ohraniti njihov praznični značaj, poudarja inženirka prehrane, mag. Anja Pristavec.
Prva epizoda Veste, kaj jeste? v radijskem arhivu je iz oktobra 2015. Takrat smo govorili o bučah in njihovi hranilni vrednosti. V naslednjih letih pa smo ob sredah zjutraj obdelali najrazličnejše teme, povezane z živili, načinom prehranjevanja in vsem, kar spada zraven.
9 min • 23. 02. 2022
Radi jeste? Pa veste, kaj jeste? Odgovor dobite v oddaji o vsem, kar se skriva v hrani. Vsako sredo ob 7.40 na Prvem.
9 min • 02. 02. 2022
Priboljški pri hišnih ljubljenčkih naj ne bi nadomestili zdravega obroka, vendar lastnike v dobro založenih trgovinah za male živali velikokrat preveč zanese.
9 min • 26. 01. 2022
Daša Korže, prehranska svetovalka za pse in mačke, tudi ustanoviteljica blagovne znamke Feedko, opisuje dve vrsti sveže oziroma doma pripravljene hrane za hišne ljubljenčke. Na eni strani je ta lahko del klinične diete za obolele živali, lahko pa gre preprosto za uravnotežene obroke za zdrave hišne ljubljenčke. Pri prvi vrsti izbire kot zvesti in skrbni lastniki skorajda nimamo, pri drugi pa je vse odvisno od naših preferenc in organiziranosti. Ravno pomanjkanje časa je eden najpogostejših pomislekov, da se lastniki ne odločajo za tak način prehranjevanja hišnih ljubljenčkov.
9 min • 19. 01. 2022
Mačke v prehrani potrebujejo največ beljakovin, potem maščob, ogljikovih hidratov, vlaknin, vitaminov, rudninskih snovi in vodo. Razmerje med temi snovmi je drugačno kot pri človeku, saj so to skoraj izključno mesojede živali.
7 min • 12. 01. 2022
